다이어트 식단
05월 25일( 저녁식사 293kcal)
sun^^
- 2025.05.25 20:08
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저녁 293kcal 19:53
탄수화물(7.0%) 19.60 / 281g
단백질(31.7%) 16.50 / 52g
지방(48.6%) 20.90/ 43g
| 5. 삶은 계란 (2회, 97g) | 127kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| [매일] 바이오 제로 요구르트 (1개, 190ml) | 5kcal |
| 소나무치즈 (2회, 36g) | 130kcal |
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