다이어트 식단
05월 25일( 저녁식사 253kcal)
귀요미jn
- 2025.05.25 21:44
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저녁 253kcal 21:42
탄수화물(16.9%) 43.54 / 258g
단백질(20.9%) 9.84 / 47g
지방(10.7%) 4.18/ 39g
| 바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
| 찐감자 (1개, 25g) | 17kcal |
| 찐고구마 (1회, 30g) | 41kcal |
| 무 (1회분, 20g) | 4kcal |
| 오이 (1개, 20g) | 1kcal |
| 자몽(그레이프프루트) (1개, 35g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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