다이어트 식단
05월 26일( 점심식사 367kcal)
sun^^
- 2025.05.26 12:42
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점심 367kcal 12:27
탄수화물(12.1%) 33.90 / 281g
단백질(58.6%) 29.90 / 51g
지방(38.1%) 16.40/ 43g
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 100g) | 134kcal |
| 5. 삶은 계란 (1회, 39g) | 51kcal |
| 과자-버터와플(3개) (1회, 18g) | 84kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (3회, 570ml) | 93kcal |
| [매일] 바이오 제로 요구르트 (1개, 190ml) | 5kcal |
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