다이어트 식단
05월 27일( 아침식사 259kcal)
네@marinm1004
- 2025.05.27 11:04
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아침 259kcal 11:02
탄수화물(3.6%) 10.70 / 294g
단백질(25.0%) 13.49 / 54g
지방(31.5%) 14.16/ 45g
| 아메리카노 (1잔, 440ml) | 7kcal |
| 참외 (1회, 40g) | 12kcal |
| 무설탕 수제그릭요거트 (1회, 65g) | 63kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 45g) | 62kcal |
| 매일견과 위드넛 (1회, 20g) | 115kcal |
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