5/27.28일 헬스장 출첵



운동
인터벌30분 런닝머신
어제 저녁에 한번
오늘 아침에.한번
달리기 🏃♂️ 🏃♀️
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백투날씬
운동 많이 하셨네요^^
저도 이번 여름 지나고 가을에는 헬스에 한번 도전해볼라고 합니다^
운동도 좋지만 식단 잘 챙겨드시구요^^
건강하고 탄탄하게🧡 굿입니가👍
감사합니다 ㅎㅎㅎ 안라면 바로 옆구리구 2배라 열운햐용