23일차



아침 ㅡ참외
점심 ㅡ 두부와 앞다리살 부추 올리브유에 볶은것 , 김치찌개,현미밥
저녁 ㅡ안먹을 예정임다
한시간 걷기 할예정이예요
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김치찌개 밥도둑인데 !
오늘진짜 건강식👍👍