다이어트 식단
05월 31일( 아침식사 366kcal)
웅이성공
- 2025.05.31 12:08
- 2
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아침 366kcal 12:06
탄수화물(5.9%) 22.55 / 379g
단백질(17.8%) 12.25 / 69g
지방(45.9%) 26.65/ 58g
| 냉동 블루베리 (1회, 60g) | 36kcal |
| 피코크 그릭 요거트 (1회, 100g) | 130kcal |
| 호두 (1알, 20g) | 130kcal |
| 아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
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