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다이어트 식단

05월 30일( 저녁식사 309kcal)

다신등급

카@poltino68
  • 2025.06.01 09:11
  • 1
  • 0
저녁 309kcal 19:05
탄수화물(12.5%) 39.96 / 319g
단백질(18.2%) 10.72 / 59g
지방(24.3%) 11.93/ 49g
보리밥
(1/4공기, 52g)
 73kcal
계란말이
(1/4회, 62g)
 84kcal
당근라페
(1회, 50g)
 29kcal
[오뚜기] 참깨라면
(1/4봉지, 27g)
 123kcal
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