28일

아침ㅡ닭가슴살또띠아 직접만들어먹음
관자 두개
목표ㅡ
4시이후에 안먹을겁니당 (4시에 ㅋㅋ짜장면탕수육먹음요)
1시간20분 저녁걷기완료
ㅠㅇ ㅠ 그날전이라 배가 유독 빵빵해용
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ㅠ저도 빨리 단식끝나고 또띠아랑 짜장면먹고싶어용!!! 하지만 단식끝나면 보식해야한다능ㅜ
양파철이라 양파슬라이스 넣어도 지방도 빠지고 맛날듯요~~
하루 한끼인가요😮
또띠아~~