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다이어트 식단

06월 04일( 점심식사 354kcal)

다신등급

네@alstnr751003
  • 2025.06.04 21:00
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점심 354kcal 20:58
탄수화물(18.0%) 54.61 / 303g
단백질(44.3%) 24.34 / 55g
지방(13.0%) 5.96/ 46g
디카페인 아메리카노
(1회, 230ml)
 9kcal
오이탕탕이100그램
(1회, 70g)
 63kcal
된장찌개
(1인분, 120g)
 105kcal
콩잎
(1회분, 40g)
 30kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
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2025.06.04 조회수 : 4
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2025.06.04 조회수 : 0
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