식욕억제하는법 알아냈어요!
아실지도모르겠는데 ..
허기지고 계속뭔가먹고십을때
물을연속으로최대한먹을수있을만큼먹어봐요
(차가운물말고 미지근한물먹어요 차가운물로하면 머리아파요)
그럼 정말 음식생각안나요 !!!
배도 가득차고 좀 역한느낌이라 뭐 먹고십지도않게되요
저만그런거일지도모르겠지만 한번시도해보세요:) ㅁ
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오 함번해봐야겠네요ㅎㅎ
오늘 시도해보겠습니다^^ㅎ
또라이늘보 마자요! 좀미친척 물을 4컵먹으면 진짜 음식생각 안나더라구요 ~
진짜 그러면 배가 가득 차서 음식이 들어가고 싶어도 못 들어가는 것 같아요