단식 5일차
단식 5일차~
배고픔은 없는데 몸에 힘이 없는게 느껴짐.
식욕은 오전,낮까진 없는데 저녁부터 확 느껴짐!
배고픔은 느껴지는데 참을만함.
식욕은 먹방보면서 대리만족ㅎㅎ
어제 2리터 마심!! ㅎㅎ오늘도 꼭 마시기☆
오늘 65.06 kg (전날 대비 -0.5kg /총 -4.3kg)
어제 딱 폭식전 무게로 돌아와서
이제 더디게 빠지겠군 예상하면서도 64들어가길 내심바랬는데ㅎㅎ
역시나 못들어감!! ㅎㅎ
그래도 500g 줄어든게 적은게 아니니까!! 대강만조쿠!!
오늘부터가 진짜 빠지는거라서 힘이 없음~
저장된 음식물 고갈..ㅎ
어제 배가고파서 그런건지 잠이 안와서 4시간정도밖에 못잠! 잠을 잘자야 살이 잘 빠지는데ㅠㅠ
오늘은 꼭 6시간 자고싶당ㅜㅠ!!!
7일 목표였는데 5일차에 이정도면 7일은 문제없을듯ㅋ
8일차에 보고 더 할지 말지 정해야겠음! ㅎ
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헉 정말요?
제발 단식 후 급찐 않고
유지되길요
저두 오늘 그만 먹으렵니다
단식끝나면 보식해야죵!! 절대 다시 안돌아갈거에요ㅠㅠ진짜 저는 매일 몸무게 꼭 재야하는인간인것같아요ㅠ
beebee87 매일 재면 안돌아갈거에요
저두 체중 안재면서 느슨해져서 돌아가고 있어요 ㅜㅜ