간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
6.8.일.간단2456일차(스위치온 유지기).
다산댁
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- 2025.06.09 00:10
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할롱요
오늘은 아침부터 모임에서 식사당번이라 너무 바빴어요ㅠ
음식 준비하면서 먹다보니 사진 찍는것도 깜빡했네요
아침은 훈제란 2개, 꼬마김밥 4줄, 수박,참외 먹었어요
점심은 주메뉴가 소고기국, 수육인데 저는 못 먹어서ᆢㅠ
쌀밥,김치,상추깻잎쌈,잡채 먹었어요
후식으로 쵸코렛,양갱 아주 작은것 1개 먹었어요
간식으로 흑임자모시떡 먹었어요
저녁은 다들 삼계탕 먹는데 저는 못 먹어서 추어탕 먹었어요
7129보 걸었어요
오늘도 아침 8시쯤 나가서 집에 들어오니 밤12시가 다 되서ᆢ
그리고 너무 피곤해서 계단오르기도 또 쉬었어요ㅠ
모임에서 일본에서 손님들이 와서 3일동안 계속 잔치라 너무 너무 잘 먹어서 내일부터는 다시 관리 들어가야 겠어요ㅠ
계단오르기도 다시 하고요~!!!!
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예전에 대학교 정문앞에서 한 할마니가 팔았던 꼬마김밥이 정말 맛있었는데..한봉지에 천원.이젠 이런 가격은 없겠죠?
천원~?
요즘 이런 가격이 없지요ㅠ
5줄이 3500원 이더라구요ㅠ