다이어트 일기
06월 09일 (음식 1098kcal, 운동 1050kcal)
조예서다이어트
- 2025.06.09 21:17
- 5
- 0
- 음식
- 운동
1098/ 1992
1050/ 332
성공
(1612)
아침식사 : 166kcal (15.12%)
| [크라운] 키커바 | 166kcal |
오전 간식 : 121kcal (11.02%)
| 초코웨이퍼 | 66kcal |
| 초코웨하스 | 55kcal |
점심식사 : 519kcal (47.27%)
| [한솥도시락] 치킨마요덮밥 | 453kcal |
| 소세지야채볶음 | 66kcal |
저녁식사 : 292kcal (26.59%)
| 한손한끼 초코 | 157kcal |
| [서울우유] 나 100% | 135kcal |
운동 : 1,050kcal
| 발레 | 1,050kcal |
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