간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
2479일차 식단
탄탄원츄
- 2025.06.10 00:32
- 6
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할롱 언니
전 월욜날만 되면 두통도 컨디션이 넘 다운. 얼른 금욜날이 왔음 좋겠어요. 병원에 한 일주일 입원하고 싶네요.
아침은 고정.잠심은은 가지위주..저녁은 애호박 위주
운동은 웨이트 50분
오늘도 넘 피곤하네요
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직장인들은 월요일이 제일 힘들지요ㅠ
힘내세용~~~^^
고미워요 언니.