다이어트 식단
06월 10일( 점심식사 184kcal)
네@alstnr751003
- 2025.06.10 14:16
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점심 184kcal 14:14
탄수화물(7.4%) 22.31 / 303g
단백질(21.2%) 11.64 / 55g
지방(13.1%) 6.03/ 46g
| 된장찌개 (1인분, 110g) | 96kcal |
| 상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 30g) | 14kcal |
| 무나물 (2회, 100g) | 60kcal |
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