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다이어트 식단

06월 10일( 저녁식사 545kcal)

다신등급

꿈낭
  • 2025.06.10 21:55
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저녁 545kcal 21:55
탄수화물(23.4%) 93.00 / 397g
단백질(16.8%) 12.30 / 73g
지방(12.7%) 7.74/ 61g
[농심] 신라면(싣고 조리후 국물제외)
(1봉지, 120g)
 505kcal
양파
(1인분, 20g)
 7kcal
삶은당근
(1/4회, 20g)
 10kcal
신라면 건더기
(1/4봉지, 6g)
 17kcal
신라면 스프
(1/2회, 5g)
 6kcal
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