간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
2480일차 식단
탄탄원츄
- 2025.06.10 23:28
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할롱 언니
지금 버스안이서 일지 올리는 중이에요. 집에 도착하면 씻고 좀 쉬면 넘 피곤해서 바로 잘 것 같아서요 ㅎㅎ
요즘은 맬콤 메추리알, 아보카도 & 일본김 조합에 꽂혀서 맬 먹고 있내요. 오늘은 애호박을 추가 ㅎㅎ
운동은 7천보로
드겨 낼 일주일의 반은 지나갔니요. 얼른 금욜날이 되기를
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