다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
출렁거리는 뱃살은 어찌 빼나요ㅠ
우딩11
- 2025.06.11 09:12
- 15
- 2
다이어트 3주차인데 눈바디는 그래도 티가 나네요.
원래도 복부비만에 내장지방 주의단계였는데 전보단 많이 들어가긴했지만 아직도 복부비만에 뱃살은 출렁거리고..
뱃살 빼는 특급 노하우 알려주세요ㅠㅠ
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저는 술을 좋아해서 그런지 술만 끊어도 배가 빠르게 들어가더라구요ㅜㅜ
하루이틀에 찐살이 아닌데 왜 급히 빼려고하세요?
공들여 천천히빼야 살처짐없고 요요없어요
뱃살만 빼는 운동은 없고 전체적으로 체지방이 빠져야 같이 빠져요
공복유산소와 탄수, 당줄이기 강력 추천합니다!