다이어트 식단
06월 11일( 저녁식사 374kcal)
카@thk4142
- 2025.06.11 13:51
- 4
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저녁 374kcal 13:47
탄수화물(14.3%) 47.08 / 329g
단백질(45.5%) 27.30 / 60g
지방(15.7%) 7.84/ 50g
| 통호밀빵 (1회, 82g) | 131kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| [매일] 매일바이오 플레인 저지방 (1회, 250g) | 137kcal |
| [사조] 스노우크랩킹 오리지널 (1회, 70g) | 60kcal |
| 트러플오일 (1회, 3g) | 27kcal |
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