오늘 식단
몆년째다이어트
순서대로 아침.점심 간식저녁은 아침 식단 그대로이렇게 하면 살빠지겠죠,여기에 정 배고프면 오이먹을계획이에요 부족한거 있으면 지적해주세요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
심땀 아직은 괜찮은데 저녁에 식욕폭발 이라 걱정이에요오이로 버텨보려구요
vmfhrm777 짠것이 먹고 싶어 한장만...ㅜ
ㅠㅠ배안고프세요?
치즈는 살 안찌나유?
03월 16일 (음식 908kcal, 운동 638kcal)
언제쯤 비포에프터 올릴수 있을까요~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
심땀 아직은 괜찮은데 저녁에 식욕폭발 이라 걱정이에요
오이로 버텨보려구요
vmfhrm777 짠것이 먹고 싶어 한장만...ㅜ
ㅠㅠ배안고프세요?
치즈는 살 안찌나유?