다이어트 식단
06월 10일( 저녁식사 478kcal)
트리플서린
- 2025.06.12 13:59
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저녁 478kcal 13:58
탄수화물(28.8%) 94.62 / 328g
단백질(44.3%) 26.58 / 60g
지방(10.9%) 5.44/ 50g
| 오뎅국 (1인분, 200g) | 174kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
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