다이어트 식단
06월 13일( 아침식사 307kcal)
카@srm_lee
- 2025.06.13 09:32
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아침 307kcal 09:30
탄수화물(5.1%) 19.16 / 375g
단백질(34.3%) 23.66 / 69g
지방(28.5%) 16.27/ 57g
| [가농] 단백이 (2회, 120g) | 50kcal |
| 견과류 (1회, 20g) | 128kcal |
| 그릭요거트 (1회, 90g) | 90kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 곰곰 스테비아 토마토 (7개, 98g) | 23kcal |
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