다이어트 식단
06월 13일( 아침식사 318kcal)
jjui73
- 2025.06.14 07:19
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아침 318kcal 18:16
탄수화물(9.2%) 30.99 / 337g
단백질(22.0%) 13.64 / 62g
지방(30.0%) 15.29/ 51g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 순땅콩버터 100프로 (2회, 16g) | 102kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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