• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 14일( 점심식사 251kcal)

다신등급

sun^^
  • 2025.06.14 12:09
  • 0
  • 0
점심 251kcal 12:07
탄수화물(16.5%) 46.21 / 280g
단백질(20.4%) 10.39 / 51g
지방(12.0%) 5.17/ 43g
멸치쌈밥
(1/2인분, 100g)
 156kcal
콩나물무침
(1/2소접시, 50g)
 23kcal
꽈리고추
(1/4회분, 10g)
 2kcal
상추
(1회분, 150g)
 27kcal
밥대신 43
(1회, 110g)
 43kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

종류도 많고 맛있어요! 양은 적은편인

2025.06.14 조회수 : 469
다음글

7일 아침 몸무게 재기9일차 성공!

2025.06.14 조회수 : 2
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 terria 하락
  5. 5 백투날씬 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기