다이어트 일기
06월 15일 (음식 950kcal)
임소방구
- 2025.06.15 18:56
- 3
- 2
- 음식
- 운동
950/ 1396
0/ 232
성공
(214)
아침식사 : 450kcal (47.37%)
| 롯데 제로 밀크 모나카 | 172kcal |
| 플라이밀 딸기 | 147kcal |
| 아몬드브리즈 언스위트 | 30kcal |
| 삶은고구마 | 101kcal |
오전 간식 : 6kcal (0.63%)
| 슈가로로 맛있는 코코곤약젤리 유자레몬 | 6kcal |
점심식사 : 330kcal (34.74%)
| 리나스 데리야끼 치킨 샐러드 | 330kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.42%)
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 160kcal (16.84%)
| 플라이밀블랙 | 160kcal |
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엄청 라이트한 식단!! 자극 받아용🧡🧡
감사합니다 화이팅입니다!!!!