다이어트 식단
06월 16일( 점심식사 473kcal)
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- 2025.06.16 13:18
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점심 473kcal 13:14
탄수화물(11.7%) 37.83 / 322g
단백질(54.8%) 32.32 / 59g
지방(44.6%) 21.83/ 49g
| [매일] 매일두유 99.9 (1팩, 190ml) | 95kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 (1회, 100g) | 150kcal |
| 원데이 그래놀라 블랙 (2회, 40g) | 160kcal |
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