저녁식단: 꽁치 & 샐러드
Jamiejoy
오븐에 꽁치굽고각종 야채 와 칙피 삶은것 넣고,화이트 비니거에 올리브유 조금 섞어 (설탕 티스푼 하나 넣어 섞어도 됌)웨지감자 몇개 덤으로 구워서 같이 접시에 냄 맛있는 저녁 완성.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
달달하니 향도 좋네요.
2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.