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다이어트 식단

06월 18일( 저녁식사 890kcal)

다신등급

대구나라
  • 2025.06.18 21:09
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저녁 890kcal 20:39
탄수화물(30.5%) 91.66 / 301g
단백질(54.2%) 29.81 / 55g
지방(94.2%) 43.32/ 46g
목살 구이
(1인분, 100g)
 265kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
[농심] 자갈치 문어맛
(1봉지, 90g)
 470kcal
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