다이어트 일기
03월 16일 (음식 547kcal)
하콩새
- 2016.03.16 15:52
- 72
- 0
아침식사 : 132kcal (24.13%)
| 생청국장 (1회분, 15g) | 26kcal |
| 현미 (1회분, 30g) | 106kcal |
점심식사 : 212kcal (38.76%)
| 짜장면 (1인분, 100g) | 155kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
저녁식사 : 203kcal (37.11%)
| 생청국장 (1회분, 65g) | 115kcal |
| 현미 (1/4회분, 25g) | 88kcal |
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