팁&노하우
두부와 두유는 최고의 다이어트 음식
찰순대0
- 2025.06.25 18:54
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식단으로 입 터지기 직전에 저 스스로에게
'그만해 살쪄 미x놈아!!' 이렇게 속으로 외쳐주고
컵에 무가당 두유를 따라 원샷 때립니다
초기엔 진짜 하루에 큰거 두통까지 비워본 적 있네요...🤣
과유불급이긴 하지만,
두유랑 두부는 입 터질때마다 계속 먹어서 강제 배부름으로 입맛 떨어지게 만드는 수법을 씁니다
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두부가 가장 좋은 다이어트 음식 맞습니다.
저희 동생도 두부와 야채로 5키로 감량했습니다.