다이어트 일기
07월 08일 (음식 1195kcal, 운동 656kcal)
네@dydeka918
- 2025.07.11 08:10
- 0
- 0
- 음식
- 운동
1195/ 1789
656/ 298
성공
(952)
아침식사 : 129kcal (10.79%)
| 리코타치즈샐러드 | 129kcal |
오전 간식 : 180kcal (15.06%)
| 당귀 | 60kcal |
| 케일사과키위주스 | 120kcal |
점심식사 : 886kcal (74.14%)
| [서브웨이] 햄샌드위치 | 290kcal |
| 현미귀리밥 | 140kcal |
| 참치김치찌개 | 104kcal |
| 참치김치찌개 | 104kcal |
| 계란찜 | 200kcal |
| 김 | 36kcal |
| 깻잎장아찌 | 12kcal |
운동 : 656kcal
| 빠르게걷기 | 160kcal |
| 보통 걷기 | 62kcal |
| 잠자기 취침 수면 | 27kcal |
| 스텝퍼 | 60kcal |
| 사이클 | 105kcal |
| 런닝머신 달리기 | 151kcal |
| 랫풀다운머신 | 91kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기