이른 아침 운동
좋은습관들이기
해 뜨기 전후 시원할 때 아침에 걷기 하니 피곤해 잠 잘 와 좋네요시원한 음료, 아이스크림 끓기 어렵네요 ㅠ
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저는 아침힘들어서 늦음밤을 택했습니다 요며칠 밤이 다행이 시원하네요
어렵쥬~~맛있으니
5일째
07월 09일 (음식 989kcal, 운동 200kcal)
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저는 아침힘들어서 늦음밤을 택했습니다 요며칠 밤이 다행이 시원하네요
어렵쥬~~맛있으니