07월 17일( 운동 191kcal)
| 강하나 전신 스트레칭 (보통으로, 30분) | 99kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
| 물속걷기 (천천히, 10분) | 29kcal |
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