건강하고 요요없는 다이어트해요
7월 18일 금요일
예쁜옷입자^^
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- 2025.07.18 21:24
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벌써 금욜이네요 ㅎ
아침 참치김밥 1/3. 땡초라면1/3
점심 그릭요거트. 블루베리콩포트 우유
저녁 회 육회
저럭 부부동반있어서 일찍 헬스장갔다왔어요
그래도 단백질위주로 마님 먹었답니다
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와~육사시미가..
맛있겠어요👍👍👍
발에 붙인 밴드 갯수가 점점 늘어나고
있어요~😮
저도 늘 하는말이만,
발이 젤 고생이네요~
힘내요🔥
고생많으셨습니다👏👏👏