다이어트 식단
07월 19일( 오전간식 174kcal)
sun^^
- 2025.07.19 11:16
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목욕 71칼로리 소고기덮밥 121g=194 194-71=123
오전간식 174kcal 10:48
탄수화물(8.3%) 23.29 / 280g
단백질(14.7%) 7.48 / 51g
지방(13.3%) 5.70/ 43g
| 곤약조림 (1대접, 114g) | 51kcal |
| 소고기덮밥 (1회, 77g) | 123kcal |
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