간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
7.19.토.간단2497일차(스위치온 2차 24일차)
다산댁
3
3
4
- 2025.07.20 00:52
- 18
- 2
할롱요
24시간 단식 잘 마무리하고요
점심은 삶은계란 두개, 플레인요거트, 견과류, 병아리콩, 토마토, 블루베리, 오이,양상추,아보카도 반개,계란찜 조금,두부조림,버섯볶음 먹었어요
모임에서 간식 시간에 영양찰떡 한개 먹었어요ㅠ
배가 불러서 저녁은 안 먹었어요
계단오르기 100층 하고요
4130보 걸었어요
며칠째 비가 계속 오네요ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
👏👏고생하셨습니다!여긴 태풍와서 자금 꼼짝 못하고 있어요 ㅠㅠㅠㅠ
이런ᆢㅠㅠ
이제서야 보내요ㅜ
지금은 날씨가 어떤지요?