256일차
꽃신깨비
아침 점심 식사칼로리는 충분한데 부족해보이는 식사운동은 생략
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
다이어트는 칼로리와 운동의 싸움인거 같아요ㅜㅜ
맞아요. 다이어트 책에도 그렇게 나오더라구요. 적게 먹고 운동을 하는게 최고인데 수술한지 1주일이 채 안되서 운동하는게 조금 신경쓰여서 맘편하게 생략합니다^^
꽃신깨비 시술 아니고 수술이었던? ㅜㅜ 당연히 조심하셔야해욧!
#29
#27 #28
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어트는 칼로리와 운동의 싸움인거 같아요ㅜㅜ
맞아요.
다이어트 책에도 그렇게 나오더라구요.
적게 먹고 운동을 하는게 최고인데
수술한지 1주일이 채 안되서 운동하는게 조금 신경쓰여서 맘편하게 생략합니다^^
꽃신깨비 시술 아니고 수술이었던? ㅜㅜ 당연히 조심하셔야해욧!