다이어트 식단
07월 24일( 점심식사 416kcal)
대시니
- 2025.07.24 13:51
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8시 12시 2시.18시 단식 4시 20시 단식
점심 416kcal 21:34
탄수화물(6.4%) 18.74 / 293g
단백질(47.7%) 25.78 / 54g
지방(92.8%) 41.76/ 45g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 331kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 청양고추 (4개, 36g) | 20kcal |
| 흑미밥 작은공기 (1/4회, 32g) | 47kcal |
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