다이어트 식단
08월 07일( 점심식사 406kcal)
JinJinLim
- 2025.08.07 12:28
- 3
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점심 406kcal 12:26
탄수화물(17.7%) 60.16 / 340g
단백질(46.4%) 28.74 / 62g
지방(5.5%) 2.86/ 52g
| 찰현미밥 (1회, 120g) | 206kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 와사비쌈무 (1회, 32g) | 6kcal |
| 시래기된장지짐 (1회, 40g) | 30kcal |
| 랭킹닭컴 닭가슴살 갈릭맛 (1개, 100g) | 140kcal |
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