8/7일 식단
45만들쟈
오늘도 잔반처리😭52킬로 찍을 때까지정신 차리고 잘 버티자!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
만2천보나? 수고하셨어요.ㅋ
전 운동이..잠시 걷는거랑 움직이는게 다여서요ㅠ
8월7일~8월10일(스위치온1주차4일)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
만2천보나? 수고하셨어요.ㅋ
전 운동이..잠시 걷는거랑 움직이는게 다여서요ㅠ