운동
인터벌 달리기 중인데...
예민팅
- 2025.08.12 11:25
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런닝머신으로 집에서 매일 꾸준히 30분씩 인터벌트레이닝 중인데 살이 참 안빠지네요~
요즘엔 록코치님 유튜브 보며 같이 뛰고 있는데 한 10일 정도 됐거든요~
그냥 티비 보면서 뛰는 것보다 같이 뛰니 시간은 확실히 금방 가네요~
나잇살땜에 그러는 건지~ ㅎㅎ
체중 감량되는 그날까지 홧팅입니다~
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