건강하고 요요없는 다이어트해요
8월13일(식단&운동)
*무지개*
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- 2025.08.13 19:05
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아.점-누룽지 닭죽
저녁- 치킨
운동-트레킹
오늘도 걷고,또 걸었네요~
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와 이만보씩 걷는게 정말 쉽지않은데요. 멋져요👍
등산하면 확실히 만보기는 자연스럽게 차겠어요. 👍👍👍