08월 16일( 운동 790kcal)
| 골프 (일반, 60분) | 270kcal |
| 유산소 (0, 40분) | 300kcal |
| 바벨트라이셉스익스텐션라이(팔근력운동) (보통으로, 30분) | 220kcal |
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