다이어트 식단
08월 18일( 저녁식사 486kcal)
다잇복스
- 2025.08.18 20:53
- 1
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저녁 486kcal 20:50
탄수화물(4.0%) 16.17 / 401g
단백질(86.0%) 62.78 / 73g
지방(26.2%) 15.96/ 61g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 오징어회 (1접시, 89g) | 89kcal |
| 해물탕 (1대접, 129g) | 80kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (1/2병, 180ml) | 202kcal |
| 오징어튀김 (1/2개, 15g) | 47kcal |
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