다이어트 식단
08월 19일( 점심식사 470kcal)
aldudu
- 2025.08.19 14:38
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점심 470kcal 14:37
탄수화물(10.9%) 35.70 / 328g
단백질(57.8%) 34.70 / 60g
지방(26.4%) 13.20/ 50g
| 플라이밀 흑임자 (1회, 45g) | 177kcal |
| 가지 구이 (1회, 474g) | 170kcal |
| 두부 반 모 (1회, 145g) | 123kcal |
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