다이어트 식단
08월 21일( 점심식사 328kcal)
aldudu
- 2025.08.21 12:43
- 1
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점심 328kcal 12:41
탄수화물(2.6%) 8.60 / 328g
단백질(65.5%) 39.30 / 60g
지방(12.2%) 6.10/ 50g
| 두부 반 모 (1회, 145g) | 123kcal |
| 뉴케어 올프로틴 고소한맛 (1회, 245ml) | 135kcal |
| 요그리 요거트 1키로 (1회, 125g) | 70kcal |
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