건강한 돼지 말고요!
8/25
롤로리
- 2025.08.25 22:07
- 12
- 1
공복몸무게 59.9
아침 구운란
점심 햇반 닭가슴살 김치
간식 고구마말랭이
운동전 쉐이크
저녁 방울토마토 쉐이크
운동은 유산소40분햇어요
안올리다보니 헤이해져서ㅜㅜ다시 열심히 해야겠어요!
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그동안 앞자리가 안바꼈다니😮 나름 관리잘 하셨네요👍
전 아침걷기운동 하러 갑니다~~