다이어트 식단
08월 26일( 아침식사 423kcal)
wundermonica
- 2025.08.27 07:07
- 1
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아침 423kcal 07:06
탄수화물(13.2%) 39.96 / 303g
단백질(19.7%) 11.01 / 56g
지방(9.8%) 4.49/ 46g
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 반찬 (3개, 150g) | 180kcal |
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