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대단한ㄴ
cochajaehyun
보리랑살빼자
네@1eehj
으앙쥬금 감사합니다!
몸만드시는 단계가아니라면 식사량만 줄여도 되시고
식단조절이 필요하신경우엔 고단백 저칼로리 위주로 짜시면될듯